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come preparare la pelle al sole

Si avvicina l’estate e il cambio di stagione incide sulla nostra pelle. Gli stili di vita sono fondamentali per la salute e lo sono anche per la salute della pelle. Qual è il modo migliore per iniziare le prime esposizioni al sole? L'alimentazione può aiutare? Bisogna difendere la pelle solo al mare? Perché è così importante difendersi dal sole? La Dott.ssa Anna Rita Giampetruzzi, responsabile Unità Operativa Semplice del Day Hospital Dermatologico, spiega quali dovrebbero essere le buone abitudini per difendere la nostra pelle dal sole, come prevenire e contenere i danni dalla scorretta esposizione, dagli inestetismi delle macchie solari, dal crono-invecchiamento fino al rischio di insorgenza di tumori della pelle.